アイデアクションにお越しいただき、ありがとうございました。

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それぞれお気に入りして頂けると幸いです。
よろしくお願いします。
アイデアクション ナオ・コバヤシ

• アナログ時計：時間が空間で認識出来るため。
• 電波時計：正確な時間が大事。特に朝は。
• 秒針がうるさくない：リビングで寝るため
• 暗くても文字盤が見やすい条件にあった時計がありました。

多くのマンションは水道を電動機械によって汲み上げるタイプのため、停電では一切水道を使用できなくなります。
まずは自宅の装置確認をしてください。
水が出ない場合を想定して、下記をオススメします。

・ヤカン、お鍋、ポット、水筒に水をためる
・お風呂に水をためる
・大型ペットボトルの水を購入する　

出典：計画停電への備え｜**eco life blog** 地球にやさしく、みんなにやさしくナチュラルライフ！

また、トイレを流せなくなる可能性があります。
停電時に水が流れなくなった際のトイレの流し方について
カタログを確認したり、購入先に問い合わせてみてください。
TOTO連絡先　０１２０－０３－１０１０
INAX連絡先　０１２０－１７９４－００

2.食料を確保する

電気コンロ、電子レンジなどで調理が必要な場合は、事前に調理しておいてください。 

また、ガスレンジやガス給湯器の中にはコンセントで電源をとっているものがあります。

事前に確認しましょう。　

調理が不要な食べ物として、Good0詳細を見る

・パン、おにぎり、お弁当
・栄養調整食品（カロリーメイトなど）

・飴、チョコレートなど

遠足に行く時のような食べ物を用意するといいと思います。
人間はお腹が減くと不安になりますので、簡単でも用意しましょう。
歯ミガキしたい方は、歯磨きガムやマウスウオッシュ液で代用を。
出典：計画停電への備え｜**eco life blog** 地球にやさしく、みんなにやさしくナチュラルライフ！

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3.懐中電灯などの灯りを確保する

電池式の懐中電灯を複数よういしましょう。
ロウソクに火を灯す場合は、火災などの二次災害が起こりやすい。
さらに換気扇が使用できないために、二酸化炭素中毒を起こす可能性があります。
使用する際には、十分な換気に注意しましょう。

出典地震で停電した時に優先すべきポイント - 育児・生活 - 教えて！goo - ライフレシピ

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4.電池式ラジオ、ワンセグ携帯などの情報源を確保する

テレビがつかなくなるので、電池式で動くラジオやワンセグが有効です。
ただし、携帯電話は事前に十分な充電する必要があります。

5.携帯電話やスマートフォンを
充電しておく

電池で充電できる機器（コンビニで1000円以下で売ってます）があるので、用意しておきましょう。

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6.冷蔵庫内の温度を保つために、氷や保冷剤などを冷凍しておく

庫内温度を上昇させないための対応策として、
・開け閉めをなるべくやらない。
・氷や保冷材を入れる
（事前に保冷剤やペットボトルを凍らせておくこと）
・クーラーボックスに移す
・冷凍庫に物で一杯にする。

出典冷蔵庫/停電になったときや、停電予告があったときはどうするのか－家電製品Ｑ&Ａ

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7.エレベーターには乗らない

閉じ込められる可能性が高くなるので、エレベーターの使用は避けましょう。
オートロックドアは停電時にオープンとなる場合がほとんどですが、中にはロック状態になるものもあります。確認しておきましょう。

8.デスクトップPCの場合、破損を防ぐために無停電電源装置などで対策

停電でPCが強制終了してしまうと、上書きしていないデータの損失やシステム損壊のトラブルに繋がります。
無停電電源装置-UPSなどの予備対策をしていれば停電が起きても一応は安心できます。
出典デスクトップ型パソコンが停電で電源切れした時は？ パソコン故障の修理とPC起動エラートラブル解決方法Good0詳細を見る

9.停電になったら、ブレイカーを落としておく

停電から復旧した時に、コンセント火災を起こさないようにするためです。
出典地震で停電した時に優先すべきポイント - 育児・生活 - 教えて！goo - ライフレシピ

10.戸締りをしっかりする

停電時間帯の戸締りはしっかりしてください。
セキュリティーシステムが作動しなくなり、また通信手段が無くなりますので強盗などの犯罪行為が蔓延する恐れがあるためです。

11.今からできる節電を心がける

我が家でやっていること
・エアコン、ストーブを使わない→厚着する
・便座を温めない→便座カバーをする
・照明を使わない→明るい部屋で活動する　など

以上です。